U utorak 20. 5. 2025. u 18 sati pozivamo vas na predavanje „Pravilna prehrana u perimenopauzi“ koje će održati nutricionistkinja Alma Bunić.

Alma Bunić govorit će o važnosti balansirane prehrane u specifičnom periodu života žene – perimenopauzi. S kojim se sve tegobama susreće žensko tijelo u ovom dugotrajnom životnom periodu? Koje i kakve su nutritivne potrebe organizma u hormonskom disbalansu? Može li pravilna prehrana, prilagođena individualnim simptomima i potrebama umanjti tegobe? Koje se nutritivno bogate namirnice preporučuju ženama u perimenopauzi i kako i kombinirati?

Predavanje je organizirano u suradnji s klubom podrške „Superjunakinje – empatijom i edukacijom kroz (peri)menopauzu“ koji u Knjižncii i čitaonici „Fran Galović“ Koprivnica djeluje od veljače 2025. i čiji se susreti održavaju jednom mjesečno pod vodstvom savjetodavne terapeutkinje Dijane Mateša.

Alma Bunić diplomirala je na Prehrambeno-tehnološkom fakultetu u Zagrebu i nakon čega prolazi stručna usavršavanja za wellness menadžera, fitoterapeuta, terapeuta biorezonancom i nutricionista. Nutricionizmom se intenzivno bavi već gotovo dvadeset godina.